La Biblioteca La Ginesta enceta les activitats dedicades a la salut física i mental

Com cada març, la Biblioteca La Ginesta dedicarà bona part de les activitats del mes a la promoció de la salut física i mental sota el lema Activa la teva salut. Aquestes activitats s’allargaran també a l'abril.

Es tracta de tallers i xerrades adreçades a totes les edats, amb l'objectiu d'afavorir el benestar integral de les persones participants. Les activitats s'estructuren en tres eixos temàtics: la salut, l'alimentació i la natura.

En l'àmbit de la salut, es faran classes de Pilates per a adults i joves (10 de març), i sobre el dolor crònic, també per a adults i joves (26 de març), o una xerrada sobre la migranya (28 d'abril). Per als infants, hi haurà un taller de coneixença del propi cos (31 de març).

En l'àmbit de l'alimentació, hi haurà tallers de menjar saludable tant per a joves i adults (11 de març) com per a infants (13 de març), i un tast i taller de xocolata per a adults i joves (10 d'abril).

Pel que fa a la natura, hi haurà un taller de maceració d'herbes (avui, 9 d'abril) i un taller d'iniciació a la fotografia de natura (11 d'abril). A la web de la Biblioteca La Ginesta es pot trobar tota la programació del cicle.